大连溪之谷会馆

大连溪之谷运动课程表

大连溪之谷会馆5月团体运动课表   
TimeMon(一)Tue(二)Wed(三)Thu(四)Fri(五)Sat(六)Sun(日)
10:00
/
11:00
TAI JIN
太极养生
唐剑华
Mega Danz
魅惑劲舞
朱 晔
Body Pump 曲线杠铃 朱晔Body Dance 形体舞蹈 姜乃源Power Yoga 力量瑜伽 刘恋TAI JIN
太极养生
唐剑华
Aerobics
中国范
朱 晔
11:15
/
12:15
11:00-12:00 PILATES
普拉提
朱晔
Power Yoga 力量瑜伽 刘恋CXWORX 核心挑战 张一Hatha Yoga
哈他瑜伽
何海峰
11:00-12:00 PILATES
普拉提
朱 晔
13:15
/
14:15
原课程取消FOLK DANCE
古典舞 (初级)
杨璐宁
14:30
/
15:30
原课程取消FOLK DANCE
古典舞 (高级)
杨璐宁
Hatha Yoga
哈他瑜伽
何海峰
原课程取消BELLYDAN
土耳其肚皮舞
邹 丹
15:45
/
16:45
Power Yoga 力量瑜伽 刘恋YIN Yoga
阴瑜伽
崔婷
17:00
/
18:00
HULA DANCE
草裙舞
邹 丹
18:15
/
19:15
PILATES
普拉提
朱晔
CXWORX 核心挑战 张一Mixed Yoga
综合瑜伽
何海峰
Aerobics
中国范
朱 晔
YIN Yoga
阴瑜伽
何海峰
FOLK DANCE
民族手绢舞
杨 蕾
19:20
/
20:20
Mega Danz
魅惑劲舞
朱晔
Body Dance 形体舞蹈 姜乃源FOLKDANC
民族舞韵
杨 蕾
19:00-20:00 PILATES
普拉提
朱 晔
原课程取消Body Pump 曲线杠铃 张一
大连溪之谷会馆5月瑜伽课程表
TimeMon(一)Tue(二)Wed(三)Thu(四)Fri(五)Sat(六)Sun(日)
10:00
/
11:00
14:30-15:30 Hot Yoga
高温瑜伽
何海峰
11:15-12:15
HOT YOGA
高温瑜珈
姜乃源
大连溪之谷会馆5月飞轮有氧课程表
TimeMon(一)Tue(二)Wed(三)Thu(四)Fri(五)Sat(六)Sun(日)
19:20
/
20:05
RPM
动感单车
张一
原课程取消 RPM
动感单车
张一